Ετικέτα: υγιεινό πρωινό

-Γεωργία Στυλιανοπούλου- ΔΙΑΤΡΟΦΗ & ΥΓΕΙΑ

Overnight Oats με φράουλες

Αν δεν προλαβαίνεις ποτέ να φτιάξεις πρωινό, σου έχω την λύση! Overnight Oats! Θα χρειαστείς μόνο 1 λεπτό από το προηγούμενο βράδυ. Το πρωί θα σε περιμένει έτοιμο

-Γεωργία Στυλιανοπούλου- ΔΙΑΤΡΟΦΗ & ΥΓΕΙΑ

Σπιτική γκρανόλα με σοκολάτα

Η γκρανόλα, είναι ξεροψημένες μπουκίτσες βρώμης με αποξηραμένα φρούτα και ξηρούς καρπούς. Συνοδεύει τέλεια το γάλα ή το γιαούρτι μας και είναι μια πολύ πιο υγιεινή εναλλακτική από

Αρέσει σε %d bloggers: