-Δήμητρα Γούναρη-

PCI Certified Parent Coach®
Επίσημη συνεργάτης του δικτύου της Attachment Parenting Hellas
Πιστοποιημένη Εκπαιδεύτρια Γονέων από την Attachment Parenting International
M: 6942292749
E: parentcoach@dgounari.com
W: https://dgounari.com
F: Dimitra Gounari – Parent Coach / Υποστήριξη και ενδυνάμωση γονέων

-Δήμητρα Γούναρη- ΠΑΙΔΙ & ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ

Η χειρότερη μαμά του κόσμου! Αυτό αισθάνομαι! Ξέρεις πόσο θα ήθελα να σου είμαι αρκετή;

Σήμερα που φώναζα να κοιμηθείς επιτέλους, λες και έχεις διακόπτη και διέταζα να κλείσει; Χθες που σε πίεζα να ετοιμαστείς γρήγορα για να προλάβουμε το σχολείο και μαλώσαμε

-Δήμητρα Γούναρη- ΠΑΙΔΙ & ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ

Προλαβαίνω να διορθώσω τα λάθη μου ως γονιός;

Υπάρχει μια ερώτηση που πάντα μου δημιουργεί μεγάλη συγκίνηση. Είναι η ερώτηση που κάνουν ορισμένοι γονείς όταν έρχονται σε επαφή με αστοχίες και λάθη στην αλληλεπίδραση του παιδιού.

-Δήμητρα Γούναρη- ΠΑΙΔΙ & ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ

Αυτή η πρώτη φάση της μητρότητας είναι κουραστική και δύσκολη. Ας προσπαθήσουμε να μην την κάνουμε περιθωριοποιημένη!

Υπάρχει μια περίοδος της γυναίκας / μητέρας που έχει ποτιστεί σε επίπεδο στερεοτυπικής αντίληψης, με το αίσθημα της ολοκλήρωσης και του τίποτα ταυτόχρονα. Ένιωσα την ανάγκη να μοιραστώ

-Δήμητρα Γούναρη- ΠΑΙΔΙ & ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ

Πόσα λάθη έχω κάνει για να μου μιλάει μ’ αυτόν τον τρόπο;

  Οι γονείς που συναντώ, άλλοι πιο αργά, άλλοι πιο άμεσα, αναλαμβάνουν με θάρρος την ευθύνη τους στην σχέση τους με το παιδί. Είναι ένα πρώτο σημαντικό βήμα

-Δήμητρα Γούναρη- ΠΑΙΔΙ & ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ

Πόσο δύσκολο δηλαδή μπορεί να είναι;

Να είσαι διεκδικητικός στους άλλους, αλλά στους γονείς σου όχι τόσο πολύ. Να υπερασπίζεσαι την γνώμη σου όταν μεγαλώσεις, αλλά με εμένα να ξέρεις ότι σου μιλάω για

-Δήμητρα Γούναρη- ΠΑΙΔΙ & ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ

Θα μπορέσω να σταθώ δίπλα σου και να με επιλέξεις να σε ακούσω;

Να βρω έναν τρόπο να σε κάνω δυνατό. Δυνατό από μέσα όμως. Όχι απλά σκληρό. Ανθεκτικό. Να βρω έναν τρόπο να ακούς το σώμα σου, το ένστικτό σου.

-Δήμητρα Γούναρη- ΠΑΙΔΙ & ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ

Γιατί όταν το παιδί κατακτάει κάτι, αρνούμαστε να το βοηθήσουμε;

Διαβάζω κάπου ”Όταν κάτι κατακτάει το παιδί, αρνούμαστε να το βοηθήσουμε”. Καταλαβαίνω το πόσο σημαντική είναι η αυτονομία. Για την ακρίβεια, όχι μόνο καταλαβαίνω, αλλά νομίζω ότι αποτελεί

-Δήμητρα Γούναρη- ΠΑΙΔΙ & ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ

Γονείς μάγοι και αναποτελεσματικά κόλπα

“Βάλε το μπουφάν σου, για να μπορέσεις το βράδυ να δεις ταινία…” “Μάζεψε τα παιχνίδια σου, για να φας το γλυκό σου…” “Συμμάζεψε το δωμάτιο σου, για να

-Δήμητρα Γούναρη- ΠΑΙΔΙ & ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ

Όταν το παιδί ζητάει την προσοχή σου…

– Θέλει να μου τραβήξει την προσοχή! – Τα κάνει όλα γιατί ζητάει την προσοχή μου! Πάμε να δούμε λοιπόν λίγο καλύτερα τι συμβαίνει με αυτήν την προσοχή.

-Δήμητρα Γούναρη- ΠΑΙΔΙ & ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ

Όσα φοβάμαι να σου πω, στα ψιθυρίζω όταν κοιμάσαι…

Ήσουν έτοιμος. Και το ένιωσα. Ήταν τέτοια ώρα όταν είπα στον μπαμπά σου “Μην ετοιμάζεσαι για τη δουλειά αύριο, εγώ αύριο θα γεννήσω”. Στις 2.20 ξεκίνησαν οι πόνοι.

-Δήμητρα Γούναρη- ΠΑΙΔΙ & ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ

Δεν υπάρχουν οδηγίες για γονείς

Είναι συγκινητική η προσπάθεια των γονιών να ενημερωθούν, να διαβάσουν, να ακούσουν. Δίνει ελπίδα για το μέλλον και δείχνει πολλά για την θέληση τους να γίνουν καλύτεροι γονείς.

-Δήμητρα Γούναρη- ΠΑΙΔΙ & ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ

Και να σκεφτείς πως σε λίγα χρόνια δεν θα με σκέφτεσαι καν…

Όταν θα μεγαλώσεις και θα ψηλώσει ο κορμός σου τόσο για να με χωράει η αγκαλιά σου, μάλλον δε θα με προτιμάς να με αγκαλιάζεις. Σε φαντάζομαι με

-Δήμητρα Γούναρη- ΠΑΙΔΙ & ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ

Καμιά φορά αισθάνομαι αδύναμη και λίγη…

Αδύναμη και λίγη. Έτσι αισθάνομαι τις φορές που δεν καταφέρνω να διαχειριστώ τα νεύρα μου. Θυμώνω και αισθάνομαι ότι μου ανεβαίνει το αίμα στο κεφάλι. Και μετά από

-Δήμητρα Γούναρη- ΠΑΙΔΙ & ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ

Πρέπει να σ’ ακούω κι όχι μόνο να σου μιλάω

“Γιατί πάλι άφησες τον φίλο σου να σε πληγώσει; Γιατί στεναχωριέσαι τόσο πολύ που μπορεί να μη σε θέλει για φίλο; Να μην ακούς κανέναν! Ποιος είναι αυτός

-Δήμητρα Γούναρη- ΠΑΙΔΙ & ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ

Ξέρεις σαν τι μοιάζει αυτό το ταξίδι του να είσαι γονιός;

Χθες πάλι σκεφτόμουν πόσο έχω αλλάξει από τη μέρα που σε γέννησα. Περίεργα πράγματα συμβαίνουν όταν γίνεσαι γονιός. Αυτή η αγάπη που σε ξεχειλίζει όταν κοιτάς το παιδί

View More
Αρέσει σε %d bloggers: