Follow Us

Κατηγορία: ΔΙΑΤΡΟΦΗ & ΥΓΕΙΑ

ΓΕΩΡΓΙΑ ΣΤΥΛΙΑΝΟΠΟΥΛΟΥ
www.geonutrition.gr

Είμαι η Γεωργία και είμαι Διαιτολόγος-Διατροφολόγος.
Αγαπώ την υγιεινή διατροφή, λατρεύω το καλό φαγητό και έχω μια ακατανίκητη μανία να βοηθήσω όσους περισσότερους μπορώ να ξεπεράσουν προβλήματα γύρω από τη διατροφή και να αγαπήσουν το σώμα τους!
Ακολούθησε την στήλη μου για συμβουλές ισορροπημένης διατροφής, tips, λαχταριστές συνταγές και όχι μόνο!

Email: georgiastylianopoulou@gmail.com

New Year’s Resolution; Όχι ευχαριστώ! 4 απλά βήματα για να πετύχεις το 2020

Με το που αλλάζει ο χρόνος, με το που καταπίνεις το κομμάτι από την βασιλόπιτα, νιώθεις πως ξαφνικά πρέπει να θέσεις αυτό τον μεγάλο στόχο ….

Xριστουγεννιάτικο δέντρο από σφολιάτα, γεμισμένο με μερέντα της διαιτολόγου Γεωργίας Στυλιανοπούλου

Φαίνεται εντυπωσιακό, είναι νόστιμο και πολύ εύκολο να το φτιάξεις! Ακόμα και την τελευταία στιγμή, όταν θα σου χτυπήσουν την πόρτα καλεσμένοι χωρίς να έχεις ….

Κουραμπιές ή μελομακάρονο; Και τα δυο!

Χριστούγεννα! Η αγαπημένη γιορτή μικρών και μεγάλων! Οι μέρες για να βρεθείς με τους δικούς σου ανθρώπους, να διασκεδάσεις, να ξεκουραστείς και να χορτάσεις νόστιμες ….

Light Καρμπονάρα με γιαούρτι και μανιτάρια της διαιτολόγου Γεωργίας Στυλιανοπούλου

Μακαρόνια, αχχχ! Το φαγητό που όλοι λατρεύουμε και το πρώτο που απαγορεύουμε στον εαυτό μας όταν ξεκινάμε δίαιτα. Όμως εγώ είμαι εδώ, για να σου ….

Τι να μαγειρέψω σήμερα; Το αιώνιο ερώτημα

Όλα ξεκινούν με μια απλή ερώτηση “Τι να μαγειρέψω σήμερα;”. Κι όμως, αυτή η απλή ερώτηση είναι ταυτόχρονα κι από τις πιο δύσκολες. Μικροπαραξενιές των ….

Πικάντικη κολοκυθόσουπα με παρμεζάνα της διαιτολόγου Γεωργίας Στυλιανοπούλου

Όταν θέλεις να φας μια ζεστή σούπα που γίνεται εύκολα και γρήγορα, αυτή η κολοκυθόσουπα σου δίνει την λύση! Αν σου αρέσουν οι πικάντικες γεύσεις, ….

8 Λόγοι που η ζυγαριά δεν κατεβαίνει με τίποτα

Έχεις βρεθεί κι εσύ σε αυτή την θέση; Ενώ τα κάνεις όλα σωστά, προσέχεις, τρως υγιεινά, η άτιμη ζυγαριά δεν λέει να κατέβει! Πριν τρέξεις ….

Αρέσει σε %d bloggers: