Follow Us

Μήνας: Ιούλιος 2020

10ημερο Challenge για μείωση της ζάχαρης

Λιγότερη ζάχαρη σε 10 μέρες; Μάθε πώς! Ένα από τα μεγαλύτερα εμπόδια σε μια προσπάθεια απώλειας βάρους είναι τα γλυκά και συγκεκριμένα η ζάχαρη. Αν ….

Εβδομαδιαίες προβλέψεις 27/7-2/8/2020

Κριός  α’ δεκαήμερο (21-31/3): σχετικά ήσυχη εβδομάδα, όπου και μπορείτε να κάνετε τις επαναξιολογήσεις σας και να βρείτε το χρόνο για να ξεκουραστείτε. β’ δεκαήμερο ….

Παγωτό με 2 υλικά και ελάχιστες θερμίδες

Υπέροχο, λαχταριστό και με ελάχιστες θερμίδες. Αυτό το παγωτό φτιάχνεται μόνο με 2 υλικά! Σήμερα θα σου δείξω 4 απλές εκδοχές που αγαπώ, με λιγότερες ….

Εβδομαδιαίες προβλέψεις 20-26/7/2020

Κριός  α’ δεκαήμερο (21-31/3): έντονη κοινωνικοποίηση και εξωστρέφεια σας διακρίνει και μπορείτε να αφήσετε τα δύσκολα για αργότερα. Ερωτική δραστηριότητα και ανανέωση, μέσα από σχέσεις ….

Αρέσει σε %d bloggers: