Follow Us

Μήνας: Ιουλ 2020

10ημερο Challenge για μείωση της ζάχαρης

Λιγότερη ζάχαρη σε 10 μέρες; Μάθε πώς! Ένα από τα μεγαλύτερα εμπόδια σε μια προσπάθεια απώλειας βάρους είναι τα γλυκά και συγκεκριμένα η ζάχαρη. Αν ….

Εβδομαδιαίες προβλέψεις 27/7-2/8/2020

Κριός  α’ δεκαήμερο (21-31/3): σχετικά ήσυχη εβδομάδα, όπου και μπορείτε να κάνετε τις επαναξιολογήσεις σας και να βρείτε το χρόνο για να ξεκουραστείτε. β’ δεκαήμερο ….

Παγωτό με 2 υλικά και ελάχιστες θερμίδες

Υπέροχο, λαχταριστό και με ελάχιστες θερμίδες. Αυτό το παγωτό φτιάχνεται μόνο με 2 υλικά! Σήμερα θα σου δείξω 4 απλές εκδοχές που αγαπώ, με λιγότερες ….

Εβδομαδιαίες προβλέψεις 20-26/7/2020

Κριός  α’ δεκαήμερο (21-31/3): έντονη κοινωνικοποίηση και εξωστρέφεια σας διακρίνει και μπορείτε να αφήσετε τα δύσκολα για αργότερα. Ερωτική δραστηριότητα και ανανέωση, μέσα από σχέσεις ….

7 οφέλη του νερού για τον οργανισμό σου

Όλοι ξέρουμε ότι το νερό είναι απαραίτητο για την επιβίωσή μας. Αν και τόσο σημαντικό όμως, συχνά ξεχνάμε την σπουδαιότητά του και τον ρόλο του ….

Εβδομαδιαίες προβλέψεις 13-19/7/2020

Κριός  α’ δεκαήμερο (21-31/3): η ορθή πορεία του Ερμή στον Καρκίνο, θα βοηθήσει στο να διορθώσετε λάθη που πιθανόν έχετε κάνει μέσα στον οικογενειακό σας ….

Θετική σκέψη

Αδιαμφισβήτητα η δύναμη του νου είναι ένα μαγικό εργαλείο που δημιουργεί θαύματα. Εκείνη η κινητήρια ώθηση, που παρέα με τα συναισθήματα σε απογειώνει ή σε ….

Είσαι πράγματι υπερβολική;

Σου κάνουν παράπονα φίλοι και συγγενείς ότι κάποιες φορές έχεις υπερβολικές αντιδράσεις; Μήπως παραπονιέται και ο σύντροφός σου γι’ αυτές τις αντιδράσεις σου ή μόνο ….

Σπιτικά κρακεράκια με τυρί

Ήξερες ότι ο τραγανιστός ήχος που έχουν ορισμένες τροφές μας προκαλούν ένα είδος εθισμού; Μια λαχτάρα να τρώμε, ακούγοντας το τραγανό κρατς κρατς και να ….

Εβδομαδιαίες προβλέψεις 6-12/7/2020

Κριός  α’ δεκαήμερο (21-31/3): αυξάνονται οι απαιτήσεις μέσα στον επαγγελματικό χώρο, πιέζεστε αρκετά και πιθανόν να μεταφέρετε την πίεσή σας μέσα στην οικογένεια. Η στάση ….

Σου μιλάω, δεν μ’ ακούς!

Σου μιλάω, δεν μ’ ακούς! Προσπαθώ να σου εκφράσω όλα αυτά που νιώθω, να αφεθώ, να σου εξηγήσω, να σου εξομολογηθώ. Με διακόπτεις πριν καν αποτελειώσω όλα ….

Αρέσει σε %d bloggers: