Follow Us

Μήνας: Μάιος 2020

Καμιά φορά αισθάνομαι αδύναμη και λίγη…

Αδύναμη και λίγη. Έτσι αισθάνομαι τις φορές που δεν καταφέρνω να διαχειριστώ τα νεύρα μου. Θυμώνω και αισθάνομαι ότι μου ανεβαίνει το αίμα στο κεφάλι. ….

Εβδομαδιαίες προβλέψεις 25-31/5/20

Κριός  α’ δεκαήμερο (21-31/3): βρίσκετε οικονομικές λύσεις αυτό το διάστημα, είτε μέσα από νέες πηγές εισοδήματος, είτε λαμβάνετε ξαφνική οικονομική ενίσχυση. Αναπόληση του παρελθόντος, πλημμυρίζετε από συναίσθημα. ….

4 tips για να μειώσεις τις θερμίδες, χωρίς να τρως λιγότερο!

Όλοι ξέρουμε ότι για να χάσουμε τα περιττά κιλά, πρέπει να τρώμε λιγότερο. Κι αν σου έλεγα ότι μπορείς να μειώσεις τις θερμίδες που προσλαμβάνεις, ….

Όλοι μπορούμε μόνοι, αλλά με παρέα είναι πάντα καλύτερα!

Είναι αλήθεια πως όσο μεγαλώνουμε, γινόμαστε όλο και λιγότερο υπομονετικοί, όλο και περισσότερο αυστηροί με τους γύρω μας. Γι’ αυτό και όσο τα χρόνια περνάνε, ….

Θυμώνω! Πώς μπορώ να ελέγξω το θυμό μου;

Ο θυμός είναι ένα φυσιολογικό και υγιές συναίσθημα, που μας λέει πως «κάτι δεν πάει καλά». Δεν σημαίνει απαραίτητα πως είναι καταστροφικός, καθώς θα μπορούσε ….

Αρέσει σε %d bloggers: