Η νέα εμμονή των διασήμων του Hollywood ονομάζετε «MAΤCHA»!
Είναι ένα είδος επεξεργασμένου πράσινου τσαγιού από την Ιαπωνία και αποτελεί την ιδανική επιλογή για κάποιον που θέλει να κόψει τον καφέ , αλλά όχι την καφεΐνη, καθώς περιέχει περίπου 3 φορές περισσότερη καφεΐνη σε σχέση με ένα φλιτζάνι τσάι. Βέβαια σύμφωνα με τους λάτρεις του, το matcha προκαλεί πιο ήπια αφύπνιση σε σχέση με τον καφέ και δεν διαταράσσει τον ύπνο, λόγω του ότι εισέρχεται στην κυκλοφορία του αίματος πιο αργά.
Αν ξεκινάτε αποτοξίνωση ,προσθέτοντας Matcha στην καθημερινή διατροφή σας μπορεί να βοηθήσει στην αύξηση των αντιοξειδωτικών επιπέδων. Περιέχει υψηλότερα επίπεδα χλωροφύλλης από άλλα πράσινα τσάγια και το σώμα μας επωφελείται επειδή λειτουργεί ως ισχυρό μέσο αποτοξίνωσης, βοηθώντας στην εξάλειψη των υψηλών επιπέδων τοξινών και μετάλλων που μπορούν να εισέλθουν στο σώμα μας μέσω της τροφής , του νερού και της ρύπανσης.
Μπορείτε να το αναμίξετε με νερό ή με γάλα και να το απολαύσετε ζεστό ή κρύο. Εγώ το δοκίμασα latte με γάλα αμυγδάλου και μια ιδέα από σιρόπι σφενδάμου αντί για ζάχαρη. Ξεκινήστε τη μέρα σας με ένα φλιτζάνι τσάι Μatcha και θα σας αφήσει με ένα αίσθημα ηρεμίας και συγκέντρωσης.
Δημοσιεύτηκε απο Χρύσα